当院の腰痛専門の整体は
なぜ？こんなにも効果が
実感できるのか？

 

こんなお悩み
＼ございませんか？／

• 朝、起きた時に痛みがあり、すぐ起きれない
• ソファーや車、映画館の椅子に座っていると腰が伸びなくなり、痛くなる
• ぎっくり腰を一年に一回以上繰り返している
• 病院や整骨院、マッサージへ通院したが、一時的な気休めで効果がなく諦めている
• ここだけの話、実は尿切れがわるくトイレも近い
• 平らな道でつまづくことがある
• 外出が多いと、寝ている時など『片側のふくらはぎ』がしばしばつってしまう
• 友達に旅行に誘われても、乗り物に長時間乗るのが不安だ

そのお悩みお任せ下さい!
腰痛の専門家が
責任を持って施術します!

 

 

 

 

お客様の喜びの声が
＼　信頼の証です！／

「20年来の腰痛が改善されました！」 仕事で、重い物を持つ事が多く基本ずっと痛い状態でした。 その間、整骨院や整形など行ったのですがなかなか、改善されずに過ごしていたところ 腰痛が悪化してしまい、動けないほど辛くなりこちらにお世話になる事にしました。 数回施術を受けていくと、激痛が緩やかになり、 普段の日常の腰痛がとれたらと、思っていたら徐々に気がつくと普段の腰痛も改善され、 仕事中も気にならなくなりました。 こんな状態は初めてで大変感謝しております。 もっと早く来ればよかったと思っています。 本当にありがとうございました！ （50代　男性） ※あくまで個人の感想です。

「根本改善&再発予防に取り組まれています！」 以前に右膝と右股関節の手術を受けているのですが、職場で段差を踏み外し その時に庇い、腰にものすごく痛みを感じ、その日は我慢して帰宅したのですが、 次の日は更に痛みが増し、仕事終わりに電話したところ「すぐに来てください！」 と言っていただき、夜遅くに丁寧に見てもらいました。 通い始めた頃は、痛みがとれるのに時間が掛かるなと思っていたのですが、 続けると徐々に改善されていき、トランポリンまでできるようになりました。 左足まで悪くならないようにと、みていただいたり、左の五十肩の相談や施術もして もらうようになったり、先生たちのお話もすごく楽しく明るい雰囲気で楽しく元気になりました。 本当にありがとうございました！ （60代　女性） ※あくまで個人の感想です。

「繰り返し痛む腰痛　今は元気な状態に⤴」 仕事柄、一日中座りっぱなしで姿勢が悪く腰を痛めてしまい接骨院や整体・・・と様々通っていたのですが、行った日はマシでも、数日後にはまた痛くなるを繰り返していました。ある時　やわら整骨院さんのチラシを見たのをきっかけで寄せていたくことになったのですが、初回で丁寧にカウンセリングして頂けたことと、先生の”ゆくゆくは通うことを卒業してもらう”という言葉に衝撃を受けました。 上記の言葉をきっかけに通わせていただくことになったんですが、施術は一切痛くも　もみ返しもなく教えていただいたストレッチなども無理なく続けることが出来ました。回数を重ねるごとに痛かった腰も改善され、今はとても元気な状態になりました。 これからも教えていただいたことを続けていきます。　ありがとうございました⭐ （伊藤　遥香さま） ※効果には個人差があります

「まっすぐ立って　普通の姿勢（＾＝＾）」 3年ほど前に圧迫骨折で背骨を痛め、身体が前に曲がって長距離は歩けなくなりました。歪んだ状態ではどうにも不自由で、 何とかならないか？との思いで、こちらを尋ねました。　こちらで施術していただき、まっすぐ立って”普通の姿勢”で過ごせるようになりました。 親切な先生・スタッフの方々に感謝です💛 （(60代　女性） ※効果には個人差があります

 

 

腰痛が治らない理由

もし、あなたの腰痛が、マッサージや鍼、整体を受けても改善しないというならば、あなたの症状は、筋肉や骨盤だけの問題ではないからかもしれません。

筋肉をほぐしてよくなる腰痛も確かにあります。

骨格を調整することでよくなる腰痛も確かにあります。

しかし、施術を受けてもなかなか変わらないのは、筋肉だけ、骨格だけをみて、総合的に身体の状態を判断して施術を行っていないからかもしれません。

腰痛にはいくつか種類があります。

特定の筋肉で起こっているもの・関節内で起こっているもの・複合的な要因で起こっているもの。これに加えて、物理的なダメージの方向や時間経過によって、症状が変わります。

さらに、いうとどのくらいの日常での活動量かによっても変わってきます。

通常、それらを見極めることなく、腰痛への対応は一返倒で、硬くなった深いところや浅いところの筋肉をほぐすだけ・筋膜だけを整えるというもの・電気や超音波で痛みの緩和だけを図るものなど、1人1人違う身体の状態をよく見極めずに同じことを繰り返します。

腰痛という言葉は一つでも、すべての人の腰痛に同じものは一つとしてないのです。原因を様々な方向から見極めることしか、根本的な解決に近づくことは出来ません。

一部の権威ある学者さんはこういいます。『腰痛は、人間が二足歩行をするようになったために必然的に起こったのだ』だと。また、ある人体解剖学の書籍にはこんな事が書いています。『腰の関節である、仙腸関節という関節は不動関節であり、動かない関節である』

そして、腰痛（その他の身体の痛みに対しても）に対して、あなたはこんな理解がありませんか？『調子が悪い時は温めたら筋肉がほぐれて楽になるから温めるもの』

『一度腰痛になったら、くせになってしまうものなので、筋力トレーニングが必要』

『硬くなった筋肉をほぐさないと、痛みがでてしまう』

今まで病院やインターネットで調べた知識で、そうやって考えてはいませんでしたか？

自分にそう言い聞かせてきませんでしたか？痛かったら安静に・・・いらっしゃる方で、今まではそう思っていたという方が本当に多いですが、安静がいい時期は寝返りも打てないくらいの激痛期だけで、動けるようになってから『腰痛の際の正しい動かし方』で動かすことが回復への近道です。なぜなら、腰の関節である仙腸関節は、２本足でよく動かす・・・すなわちたくさん歩く事で、なめらかに関節が動いてバランスを保てるようになっています。施術においてもこのことを最も重要視して施術していくのです。

すると、回復するスピードは、安静にして痛みが引くのを待つよりも、正しい腰痛の際の動きをした上で歩くなり身体を動かす方が、遥かに早いのです。

筋肉が硬い時、あなたはこれまで、ストレッチをしてやわらかくしたり、ほぐすことで痛みを解消しようとしてきませんでしたか？

しかし、それはもともと筋力の弾力があり、関節にも十分な潤滑性をもって可動性が高い場合に限ります。多くの場合は、痛みがあるときにストレッチをして伸ばす・硬くなった筋肉をほぐすようなことをしてしまうと、身体が関節や臓器を守ろうとして防御反応として固くしていた筋肉に刺激を受けたことによって、かえって関節を痛めたり、関節や筋肉が引っ張られ血栓を作ること、さらに筋肉を固くしてしまうことがあります。

よかれと思ってやっていたことが、違った結果を生んでしまっているということは、少なくありません。

筋肉を鍛えて治す！そう思っているあなたへ

全身に筋肉は骨格筋が４００、心臓などに意識して動かせない筋肉が２００あるといいます。そんな筋肉はそれぞれが絶妙なバランスで配置され、動かせるようになっています。骨格を支え、力を発揮するためにも筋肉は必要ですが、腰痛の場合に必要な筋肉は、『姿勢維持筋』『抗重力筋』『脊柱起立筋』といったものが関係してきます。

これは、一般的な筋トレで補う事ができるかというと、バランスよく鍛えることはとても難しいというのが答えになります。

筋トレが難しい理由

1・単一の方向に対して、一つの筋肉を鍛えようとするものですからです。日常の動き・動作で考えてみて下さい。単純に一つの筋肉を動かす場合においても、その動きとバランスする拮抗筋の働きがあります。マシントレーニングではこれを同時に鍛える事はできず、それぞれバランスよく鍛えることは少し難しいのです。

２・筋肉は①使う（出力）②緩める（制御し、維持する）という動作を同時に行うことが、本当の筋肉のバランス関係です。とくに、この同時の働きというのは、『歩く』際に最も発揮されるのです。手を振って足を上げて歩く。

こんな簡単に思える動作の中にも絶妙な配分で動かしています。これを、体幹トレーニングとして行う場合にも、なぜその体幹トレーニングを行うのか？という目的をもってそれぞれの筋肉と筋肉のつながりを意識して行う必要があります。

腰痛でもさまざまなタイプの腰痛があり、簡単に腰だけの問題で起こるものは非常に少ないです。それだけになぜその種類の体幹トレーニングを行うのかが大事になってきます。

目的を明確にした緻密な体幹トレーニングを行った場合、効果が得られることもあるようですが、トレーニング知識＋人体の損傷メカニズム＋施術スキルが合わさって活かされるものです。

３・筋力のバランスは大きさも関係する。その方がどんな生活を送っているかによって、筋力の大きさを考えてトレーニングしなければいけません。例えば、野球をするなら野球に必要な筋力が大事ですよね。マラソンランナーであれば、あまり大きくしてしまうことによってケガが増え、早く走れなくなってしまうこともあります。スポーツ選手に中にも、プロのコーチがついてトレーニングをしているのにも関わらずケガをする選手としない選手がいますが、あの場合でも、使う筋肉役割を考えずに大きくしてしまったり、その方の背丈や動作に合わない筋力トレーニングをしてしまっていると考えられます。

 

当院での改善法

腰痛の施術は、その痛みの段階に合わせて検査の方法を変えて行きます。

痛みの段階には

1. 激烈炎症期（３日間前後）
2. 炎症期（～２週間）
3. 高原性経過期（炎症期～半年・数年に及ぶ場合もある。不安的ともいう）
4. 平癒期（症状が安定し、少しくらいの疲労などでもぶり返さない状態）

という過程があります。

自分で管理できる状態である　④平癒を目指して施術を行いますが、

①の場合、動けないレベルの痛みのため、おそらく来院する事は不可能です。

②の場合、筋肉のみに問題が起こっているもの・関節に炎症を起こしているもの・筋連帯

という大きな筋肉のつながりの中で問題を起こしているもの・靭帯など軟部組織といわれる部分にダメージが及ぶものなどがあるので、それらを見極めて、施術を進めていきます。

特にその方の本来の歩き方ができない場合は、仙腸関節という歩行時動作の起点となる場所の動きの悪さ・・・例えていうならば、炎症とともに関節がサビついた状態があるので、その部分の滑らかさ・潤滑を促すことからはじめて、炎症をコントロール出来なくなったカラダの修復を行うことを主体に置いていきます。

私たちの行う腰痛治療は、生活習慣はもちろん過去のケガや運動歴・治療歴など、あなたのカラダの歴史と一つ一つさかのぼりながら、原因と見極め、骨格や骨盤、筋肉や靭帯・足やヒザなど一見直接的に関係なさそうな部位に対しても問題がある場合がありますので、

そちらも併せて動作の改善を図っていきます。

一人一人のカラダ・痛み・症状に合わせて緻密に行っていく施術方針です。

 

 

他院とはどこが違う？

やわら整骨院の
＼7つの特徴／ 

 

1.　初回約30分のカウンセリング・検査で原因を徹底的に特定

痛みの本当の原因を特定することが根本改善への第一歩となります。時間をかけてしっかり検査していきます。

 

 

2. 自分の身体がよくわかる！丁寧な説明が評判

あなたの痛みがどこから来ているか、わかりやすく解説します。ご不明な点は何でもお聞きください。納得できるまでしっかり説明します。

 

 

3.　10万人が感動！熟練した施術家によるオーダーメイド整体

歴20年の院長を筆頭に豊富な経験を持つ施術家が担当。高い技術を駆使したオーダーメイドの施術で根本改善へと導きます。

 

 

4. 痛みのない優しいソフトな整体

お子様からご年配の方まで、安心して受けて頂ける、身体に負担の少ない整体です。

 

 

5. 再発予防も万全。充実のアフターフォロー

更なる施術効果のアップと再発予防のため、ストレッチ・体操・食事などセルフケア指導にも注力。自宅で簡単に出来るよう、お手紙もお渡しします。

 

 

6. 院長は全国の施術家に技術指導しています

症状改善の技術が評判で、当院の院長主催の技術セミナーには全国から施術家が集まります。

 

 

7　.駅近・完全予約制で通いやすい環境

太秦駅から徒歩5分、帷子ノ辻駅からは徒歩1分！完全予約制だからお客様をお待たせする事もありません。

 

 

 

 

まだまだあります！
お客様からの喜びのお声

「まだまだ、仕事が出来るように希望がもてました！」 若い頃から腰痛があり、マッサージなどでごまかしながら今まできました。 子供が小学生になると同時にパートで事務職へ復帰しました。 数ヶ月後、座り仕事から腰痛がひどくなり、痺れも出てきたのでこちらに来院しました。 ６回目から改善され、姿勢も改善されたねと周りからも言われました。四十肩や肩こり などの予防の運動も教えていただき、自分の体に向き合える習慣がついたと思います。 （Y・T様）※効果には個人差があります

「遊びに行くのも断らなくなりました！」 長年、腰から股関節の付け根が痛く立ったり、歩いたりするのがとても辛く 病院では手術を勧められていました。 その他に、首のムチウチ、手の腱鞘炎などあちこち症状が出て これは、最後の望みだと思い友人が腰の痛みが取れた！聞き紹介してもらって こちらにお世話になる事になりました。 通う毎に不思議と楽になる感覚で、今ではあれだけ辛かった腰などの痛みが改善され 手術しなくて本当によかったと思っています。 娘にも姿勢が改善されたねと言われ、 友達の誘いも断らなくなりました。 （清水　芳江さま） ※効果には個人差があります

「腰痛が嘘みたいに楽になりました！」 左の腰に重苦しい違和感があり、施術してもらいました。 最初はあっけないほど軽い体操で、これで改善されるのかと半信半疑でしたが 次第に左腰を意識しなくなりました。改善してきたんだと実感できました。 仕事上、腰の筋肉は疲れますが、翌日には改善しています。 ありがとうございました。 （Y・M様） ※効果には個人差があります

「いつまでも、動けるように！」 施術を受けて3か月ほどで日常生活では痛みは、改善。スポーツをしているので時々、その時に腰の痛みが出ますが、これを改善するのにもう少し時間が掛かるとキチンとした言葉と説明をしてくれるので、あともう少しだけ頑張ってみようと思います！（M・F）様 ※効果には個人差があります

「ランニングもできるようになりました！」 貴院の”自らの力で改善”ことへの指導が私にはぴったりでした。通院した時は歩けないほどの痛みでしたが、今は少しのランニングもできるようになりました。ありがとうございました。 ”体に投資”してよかったです。 （杉本　志津雄さま） ※効果には個人差があります

「以前と違い、前向きに過ごせるようになりました！」 私は今年86歳になりました。　50歳頃から腰椎すべり症　骨粗鬆症になり又3年前から脊柱管狭窄症としん断され　またその場所を圧迫骨折しました。 あちこちと整形外科に通い痛み止めや注射　リハビリ等しましたが全く改善されず、腰の痛みに困っていました。新聞のチラシでこちらを知り現在に至っております。 現在は歩行困難ですが以前と違い前向きに何事にも挑戦しようと思い気分的に明るく過ごせるようになりました。 （田中　美知子さま） ※効果には個人差があります

「生活に支障がでる程の腰痛が改善しました！」 腰を痛めて、親戚の勧めで知りました。 元々、腰痛持ちで痛くなったりなくなったりと、繰り返していた為 もう、改善する事はあまり思っていなかったのですが、 通うようになり、自分の中で意識も変わり 生活に支障をきたすほどの痛みもなくなりました！ 家で何をするべきか？などアドバイスも頂けてよかったです！ （20代　女性） ※効果には個人差があります

「気付けば20年以上も悩んでいましたが、希望が持てました！」 以前からの腰痛持ちで、今まで２箇所通っていましたが、 改善する事なく、仕事や日常生活を過ごしていました。 だんだんと、痛みも強くなり、朝布団から起き上がる時も痛みが出始め、階段を降りる時も辛くなり、 すぐに予約をしてこちらに伺いました。今までの経緯をお話しして、気付けば20年以上も痛みと付き合っていました。 かなりの歪みや左右の違いを説明され、毎回丁寧な施術をしていただき、おかげで楽になって来た事を感じる事が多くなって来ました。 今では、以前からあった腰痛も改善され不安なく過ごしています。 ありがとうございます！ (50代　女性） ※あくまで個人の感想です。

「他とは、全然違う施術で納得のいく効果です！」 学生の頃から、腰痛・肩こりに悩まされてきました。 ひどい時は、仕事も休むくらいに・・・。 仕事柄、出張が多くその度に色々と整骨院、整体院に行きましたが 改善には至らず、年々腰痛、肩こりが悪化してしまいました。 このまま、ずっとこの症状と付き合っていかなければいけないのかと 考えていた頃に、こちらを知り通院してみました。 今まで受けてきた施術とは違い触っているだけ？なのに 施術が終わる頃には、他と違うスッキリした感じが！ 先生に聞くと『根本改善』だからと笑いながら言ってくださりました。 日が経っても今まであった腰痛、肩こりが改善され 仕事も休む事もなくなりました。 本当にありがとうございます！ （小野　智史さま） ※効果には個人差があります

「日常生活を見直す事ができました！」 腰痛があり、病院に行こうとネットで探していたらこちらを知り、普通の病院では 、シップや痛み止めだけで根本的な問題解決はしないと、思いこちらにお世話になる事にしました。 通う事で、今までの生活習慣を見直す意識付けもでき、腰痛も改善していきました。 先生曰く、日常生活でも食事や生活スタイルも大事だと教わり、意識的に変えれるようになりました。 本当にありがとうございます！ (50代・男性） ※あくまで個人の感想です。

「お身体の事で悩まれている方は、すぐに訪ねてみて下さい！」 若い頃から、腰痛に悩まされてきて、これまで3回ヘルニアで手術を繰り返してきました。 手術を繰り返しても、月に数回はブロック注射で痛みをごまかす事をしてきて 仕事にも影響がでる程でした。 そんな、嫌気がさす毎日でしたが、こちらのチラシを見て1度訪ねてみようと思ったのが先生との出会いでした。 丁寧な問しん、検査、理にかなった説明を受けここなら間違いないと確信して 通院する事を決意しました。 結果は、毎回どんどん痛みもなくなり月に数回ブロック注射に行く事もなく、 今まで辛かった日々が嘘のようにスッとしています！ もっと、早く来ていれば3回も手術をする事はなかったんだろうと 今では、それが後悔です(笑) 先生に出会えた事でヘルニア・腰痛に悩まされる事がなくなりました！ 本当にありがとうございます！ （森本　章さま） ※効果には個人差があります

 

 

  5月1日までに
＼ご予約の方に限り／

 

症状改善整体コース

初回　60分
(カウセンリング・検査＋施術)
＋
    2回目(施術)

 

セットで 2,980円
※通常は初検料3,000円 施術料8,800円

 

予約多数のため先着10名様のみ
→　あと3名

 

※当院では、コロナウィルス対策に
取り組んでおります。安心してご来院下さい。
【▶当院でのコロナウィルス対策の取組み】